A muffinok nagy előnye, hogy könnyebb porciózni, csomagolni, munkába, iskolába vagy akár kirándulásra szállítani, mint a hagyományos süteményeket. Íme 10 népszerű muffin recept a blogról, amelyek mind glutén- és tejmentesek (illetve tejmentesen is elkészíthetőek), de van köztük olyan is, ami paleo illetve vegán életmódba is beilleszthető. 1. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett étcsokis ízű muffin (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo) Ha egy nagyon finom CSOKIS ízvilágú muffint szeretnétek sütni, akkor ezt a receptet ajánlom. Végtelenül egyszerű elkészíteni és nagyon sokféleképpen variálható. Illetve nemcsak muffin, hanem nagyon finom kakaós piskóta is készíthető belőle, ami számos sütemény alapja is lehet. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett étcsokis ízű muffin 2. Szafi Free gluténmentes vegán karobos muffin (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény) Ez a gluténmentes, vegán karobos muffin jó választás lehet azoknak, akik ételérzékenység miatt nem fogyaszthatnak például tojást, tejet, kakaóport, vagy azoknak akik szeretnék korlátozni a zsírbevitelt.
… 8 hozzávaló Nehézség: Könnyű 2020. 1 0 70 megtekintés A lisztet átszitáljuk és jól elkeverjük a sóval. Minden további hozzávalót belekeverünk a vaj kivételével. Egy kemény tésztát kell, hogy kapjunk. A szobahőmérsékletű vajat apránként belegyúrjuk a tésztába, míg egy selymes, közepesen lágy tésztát nem kapunk. Letakarva 1 órát kelesztjük, majd egyszer alaposan átgyúrjuk és éjszakára hűtőbe tesszük. Másnap kivesszük… 7 hozzávaló Nehézség: Közepes 2020. 05. 1 0 151 megtekintés A spárgát megmossuk és a talpából levágunk egy kis darabot. Egy serpenyőben olajon pár percig pirítjuk, sózzuk és borsozzuk, majd kihűtjük. A tészta hozzávalóit kimérjük és a langyos vízzel kelt tésztát készítünk. Letakarva 10 percet pihentetjük. A tésztát 2-3 mm vastagra nyújtjuk és 1, 5 cm-es csíkokra vágjuk. Egy-egy tésztadarabot a… 530 recept Elkészítési idő: 180 perc Nehézség: Könnyű 2020. 01. 17. 0 0 51 megtekintés Hozzávalók: 70 dkg liszt, 4 dl tej, 3 db tojássárgája, 6 dkg cukor, 3 dkg Budafoki élesztő, 3 ek étolaj, 1 csipet só, Töltelék: 25 dkg margarin, 32 dkg cukor, 2 ek kakaó, 1 ek fahéj, 6 ek szilva lekvár, 1 db tojás (a kenéshez) A lisztet tálba szitáljuk, hozzáadjuk… 120 perc Hozzávalók száma: Könnyű 2020.
:) Emese | Nagyon egyszerű elkészíteni, és nagyon finom is. Én eddig banánnal, illetve baracklekvárral próbáltam, gyorsan elfogyott. Yvette | Bár én nem ehetek belőle dolgozni vele nagyon egyszerű és akiknek sütöttem belőle azokbak ízlett az eredmény. Györgyi | Egyszerűen tökéletes. Reszelt almát és banánt adtam még hozzá, nagyon finom. Idő hiányában pedig mikróban is elkészíthető, szilikon formában, 2-3 perc alatt. M. Andrea | Nagyon finom, én méteres sutemeny alapnak is kipróbáltam és bevált. Fruzsi | Imádom!!! Edina | Isteni finom, senki meg nem mondja róla, hogy diétás. Mimi | Nagyon finom Nagyon finom, olyan, mintha fehér lisztből készült volna. Az uram is imádta, pedig ő ellenáll minden egészséges ételnek:) Most használtam először, de egyszerűen elronthatatlan és isteni finom! :) Holnap a fiúkon is letesztelem;-) Borcsi | Hát ez valami brutálisan finom!!! :)) Piroska | Számtalanszor használtam már a terméket, az alapreceptként és megturbózva gyümölccsel, túró Egyszerűen imádom! Zsuzsa | Nagyon finom és könnyen elkészíthető!
Kiszerelés: 280g Hozzáadott cukortól mentes muffin lisztkeverék, amellyel könnyedén készíthető gluténmentes, tejmentes, paleo muffin vagy sütemény. Összetevők: kókuszliszt, édesítőszer (eritrit), tápióka keményítő, kakaópor, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát), himalája só, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), sűrítő anyag (konjak gumi), természetes aroma. Átlagos tápérték 100g lisztkeverékben 1 db (53g) kész muffinban* Energia: 1078 kJ / 258 kcal 430 kJ / 103 kcal Zsír amelyből telített zsírsavak 7, 8 g 5, 8 g 6, 3 g 1, 8 g Szénhidrát amelyből cukrok amelyből poliolok 56, 1 g 4, 8 g 27, 1 g 15, 6 g 0, 9 g 10, 3 g Rost 17 g 3 g Fehérje 9, 4 g 4, 9 g Só 0, 99 g 0, 27 g *A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján, kókuszolajjal és eritrittel készítve. A lisztkeverék összes energiatartalmából 101 kJ / 24 kcal energia származik élelmi rostokból. A lisztkeverék összes szénhidrát-tartalmából 27, 1 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
| Nagyon finom, könnyű elkészíteni. A férjemnek is nagyon ízlett:-) Kövics Éva | Henriett Kiss | isteni a vegán brownie belőle Newsee89 | Mióta először kipróbáltam, azóta 2hetente megsütöm brownieként. Isteni! Dóra Püspök | Márti | Klaudia Pásztor | Anita | Nagyon yszerű az elkészítése. Málnával nekem nagyon Ízlett. Többször lett már megsü lehet elrontani. Zsófi | Muffint 3-4x készítettem, először a recept alapján, ami számomra túl száraz volt. Következő sütéseknél 1-2 banánt tettem hozzá, így már pont olyan lett az állaga, amit szeretek. Mióta létezik a tojásmentes brownie recept, azóta szinte hetente elkészítem a mennyei süteményt. Ajánlom mindenkinek! Dóri | Csilla | Nekem a Nr. 1 SZAFIS termékem! Imádom a muffint, és a brownie-t belőle! Andrea | Nagyon finom lett, mazsolat adtam meg hozza. Konnyu volt elkesziteni. Koszonom!!! Enikő | Livi | Sokadjára veszem újra - azaz szerssem nagyooon. :) Manyus | Mivel önmagában is tartalmzott édestöt nem adtam hozzá pluszban. Nagyon finom lett így is.
Viki | Gyorsan, egyszerűen és sokoldalúan felhasználható termék. Nagyon szeretjük. Mesii | Finom muffin készült belőle, Szafi free baracklekvárral pedig egyenesen mennyei vacsora! Fincsi, és könnyen elkészíthető. Szép állagú, jó ízű. Piros gyümit, kis epret, málnát érdemes belerakni, szerintem jól illik hozzá a savanykás íz, kicsit feldobja. A kedvencem nyersen:))))) Kb. az egészet be tudnám még hígan lapátolni:D Melinda | Könnyen, gyorsan elkészíthető és nagyon finom! Íze teljesen olyan, mint a búzalisztes változatának. Ágnes | Nagyon finom, kedvenc! Könnyen és gyorsan elkészíthető. Szafis kókuszkrémmel töltöm meg. Nagyon finom! Pikkpakk kész! Márta | Nagyon finom ajánlom mindenkinek! Szilvia | Nagy kedvenc, muffint szoktam készíteni belőyszerű az elkészítése, és nagyon jó az állaga, íze. Timi | En ebbol a lisztbol tudom a legfinomabb torta alapot sutni. Illetve muffinnak is tokeletes! Gabi | Az egyik legfinomabb es leggyorsabban elkeszitheto suti! Nem lehet rosszat mondani rola Ági | Imádom!
1 db. kész muffin összes szénhidrát-tartalmából 10, 3 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. A termék szezámmagot, mustárt, zellert tartalmazhat! Muffin recept Hozzávalók (8 db muffinhoz): 140 g Szafi Reform étcsokoládé ízű muffin keverék 4 M-es tojás 20 g kókuszolaj (helyettesíthető 10 g vízzel! ) 70 g víz kb. 40-50 gramm eritritnek megfelelő kristályos édesítőszer Elkészítés: Az egész tojásokat, a kókuszolajjal és vízzel keverjük ki. (nem kell külön felverni a tojásfehérjét! ) Majd adjuk hozzá az édesítőszert és a lisztkeveréket, és gyors mozdulatokkal kézi habverővel dolgozzuk krémesre. Ezután adagoljuk 8 nagyméretű muffin formába (tapadásmentesbe! ) Végül süssük készre, előmelegített sütőben 180 fokon 20 perc alatt. (alul-felül sütési programon! ) Étcsokis piskótát így tudtok belőle készíteni: RECEPT ITT! Túlzott fogyasztása hajhajtó hatású lehet!
Szafi Reform szénhidrátcsökkenett gluténmentes, tejmentes PALEO kakaós muffin (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes) | Paleo, Ételreceptek, Étel és ital
Érdemes volt kipróbálnom. Zsuzsoci88 | Nagyon finom, ez tényleg olyan, mint egy sima kakaós piskóta. Ugyan én nagy karobos muffin lisztes fan lettem, de ha a páromnak sütök, inkább a hagyományos ízvilágot választom. Arra ez tökéletes liszt! És persze pikkpakk lehet dolgozni vele:) Mariann | Könnyen gyorsan elkészíthető! És finom!!! ragi | Abszolút kedvenc!!!! Eszter | Most vettem először, de nem bántam meg. Már rendelem is a következő adagot. Egyszerűen szuper termék. Nagyon egyszerű elkészíteni, nagyon jó a tészta állaga, íze, egyszerűen minden. A férjemnek is nagyon ízlett, pedig utálja ezeket a "mindenmentes" termékeket. Ezt is csak azért kóstolta meg, mert tetszett neki a liszt illata. Köszönjük Szafi:) Zsuzsi | Nelli | Nagyon finom. Az elkészítése egyszerű, csak követni kell a zacskóra írtakat. Remek termék. Nagyon finom, gyorsan elkészíthető és még elrontani sem lehet. A legjobb választás! Erika | Egyszerű, gyors, diétás és még a gyerekek is szeretik. Ennél jobb nem kell! :) Mária | Már többször vettem ilyet, az unokám nagyon szereti.
Szafi Reform muffin lisztkeverék – Éhezésmentes karcsúság Szafival | Muffin, Desszertek, Gluténmentes
Sitemap | Szoptatás Alatt Vitamin, 2024